Niente più traumi e piani militari
La miglior versione di te passa solo dal conoscerti
Basta trovare il percorso giusto per te
Il benessere è una questione di equilibrio e armonia.
Riguarda il corpo e la mente, il modo in cui ci muoviamo, come ci sentiamo con noi stessi
e, naturalmente, ciò che mangiamo ogni giorno.
Sono una Biologa Nutrizionista e lavoro direttamente con la persona attraverso un
approccio empatico, personalizzato e mai standardizzato. Ogni percorso nutrizionale
nasce dall’ascolto: niente diete rigide o schemi imposti, ma un lavoro condiviso che ha
come obiettivo quello di rendere il cibo un alleato concreto della salute.
Nel corso della mia esperienza professionale, maturata anche presso la Clinica
Metabolomica specializzata nella gestione delle malattie autoimmuni e croniche, ho
approfondito il ruolo della nutrizione nei processi infiammatori, nel funzionamento del
sistema immunitario e nella risposta individuale agli alimenti. In questi contesti ho imparato
quanto sia fondamentale considerare la persona nella sua complessità, andando oltre il
singolo sintomo o la singola diagnosi.
L’alimentazione, soprattutto nelle condizioni di autoimmunità, non è mai una semplice lista
di “cibi sì” o “cibi no”, ma uno strumento potente per modulare l’infiammazione, sostenere
il metabolismo e migliorare la qualità della vita. Il lavoro nutrizionale si concentra
sull’individuazione dei punti critici, superando i concetti di rinuncia e sacrificio, per
accompagnare la persona verso un equilibrio possibile e sostenibile nel tempo.
Il mio obiettivo è costruire un profilo nutrizionale realmente adatto alla vita quotidiana,
capace di favorire un miglioramento concreto dello stato di salute, non solo dal punto di
vista clinico, ma anche nel sentirsi meglio ogni giorno.
Perché mangiare è un piacere, e mangiare bene, con consapevolezza e conoscenza di
sé, è parte integrante del prendersi cura di sé.
